Refleksologia
Jest to przykra prawda, ale stopy – podstawa konstrukcji całego ciała – są
często zapomniane przez nas w czasie codziennych zajęć. Czym dla roślin są
korzenie, tym dla ciała powinny być stopy równie ważne i zauważalne. Mimo
wszystko, poświęcamy im za mało uwagi. Czym jest refleksoterapia? Ludzka stopa
to zakończenie ponad 7.000 nerwów, które mają bezpośrednie połączenie z
mózgiem, a równocześnie ze wszystkimi częściami ciała i narządami wewnętrznymi.
Uciskanie właściwych miejsc powoduje stymulację pracy odpowiednich organów i
wpływa na ogólną poprawę stanu zdrowia. Terapia refleksologiczna opiera się na
założeniu, że żadne organy nie działają w izolacji, ale współdziałają ze sobą
dla dobra całego organizmu. Jeśli w jednym obszarze naszego ciała nagromadzą
się toksyny, to pozostała reszta musi pracować ciężej, by zrekompensować
zakłócenie przepływu energii. Masaż stóp pobudza krążenie krwi, dzięki czemu
organizm oczyszczany jest szybciej z toksyn. To także sposób na odprężenie,
zrelaksowanie i poprawienie samopoczucia. Jedną z największych zalet masażu
stref refleksologicznych jest działanie profilaktyczne.
